El Mejor Regalo para Amantes del Aire Libre, el Running y las Caminatas


Está bueno correr, caminar, ir a pescar, hacer deportes o ir a la playa. Lo que no está bueno es cuando el sol deja arrugas, marcas e irritaciones.

Información útil sobre   el sol y su bronceado

Tomá precauciones razonables para evitar quemaduras de sol, particularmente en los niños. 

Limitá la exposición a la radiación solar sin protección, especialmente durante las horas más calientes entre 10am y 2pm. 

Busquá la sombra siempre que sea posible, pero recuerde que las quemaduras de sol pueden ocurrir aún mientras usted se encuentra bajo sombra parcial. 

Las quemaduras de sol pueden ocurrir en el agua, y también pueden ser igualmente dañinas debido al alto nivel de radiación de los rayos UV, reflejada en la nieve o en la arena. 

Al cubrirte la cabeza con una gorra o sombrero de ala ancha, reducís la exposición al sol sobre la cabeza, cara y cuello. 

Cubrite la piel expuesta con ropa protectora, tal como camisas de manga larga. 

Las gafas de sol deben ser diseñadas para excluir la exposición directa y periférica sobre los ojos. 

Aplicá protector solar con un alto factor de protección SPF (15 como mínimo), a la piel expuesta. Aplique generosamente y vuelva a aplicar con frecuencia. 

Ciertas drogas y medicinas recetadas, y algunos cosméticos, pueden hacer que su piel sea más sensible a la luz del sol.

ACERCA DE LA PROTECCION SOLAR 

La luz del sol es esencial para la vida en la tierra y la mayoría de sus efectos son benéficos. Sin embargo, un componente de la luz del sol invisible a nuestros ojos es la luz ultravioleta, o luz UV. Al viajar a climas más calientes durante las vacaciones, la incidencia de cáncer de la piel aumenta dramáticamente. Las investigaciones han mostrado que casi todos los cánceres de la piel son causados por el sol y son de dos tipos principales: No melanomas — aunque éstos son raramente mortales, constituyen casi un 5% de cánceres malignos registrados, y predominantemente 
afectan a las personas de edad más avanzada. Los melanomas malignos, por otro lado, ocurren entre personas más jóvenes y constituyen un 10% de los cánceres en individuos entre los 20 y 39 años de edad. Estos porcentajes se han duplicado en los últimos quince años y son ahora la causa de 1 en 25 muertes por cáncer, en estas edades. Ejercer un mejor cuidado de la piel bajo el sol podría ayudar a reducir esta estadística drásticamente. 

La luz del sol contiene dos clases de radiación UV, conocida simplemente como UVA y UVB. Ambas causan cambios en la piel, pero hay diferencias importantes. Recuerde: A se aplica al envejecimiento y B a las quemaduras. Los rayos UVA penetran profundamente la piel, llevando a que ésta se seque, se arrugue y se torne flácida (debido a la reducción de elasticidad) y ocasiona manchas (tales como el lentigo solar o ‘manchas seniles’). Los rayos UVB, por otra parte, producen daño en la superficie de la piel, el cual va desde un ligero enrojecimiento hasta ampollas severas. 

El Factor de Protección Solar (SPF) de una crema o loción indica el nivel de protección que ofrece contra los efectos de la exposición prolongada al sol. Es la proporción de exposición a los rayos UV necesaria para producir un mínimo eritema (enrojecimiento) sobre un área de la piel protegida por el filtro solar, comparada con la exposición a los rayos UV necesaria para producir un eritema similar sobre piel que no ha sido protegida. Mientras más alto sea el número SPF, más tiempo puede estar expuesta la piel a la luz directa del sol sin causar daño. Sin embargo, incluso cuando uses un buen filtro solar, el sentido común es de vital importancia.

Por eso te sugiero estos maravillosos auxiliares que suelo regalar y regalarme en esta época fenomenal del verano.

1) Forever Aloe Sunscreen


Todo parece más bello cuando el sol brilla, ¡pero a veces ese manto luminoso puede traer su propia nube gris! Con el conocimiento moderno sobre los peligros de la exposición solar, buscamos únicamente los productos de la mejor y más alta calidad para la protección de nuestra piel. ¡Y eso es precisamente lo que te ofrece Aloe Sunscreen! Al combinar la ciencia moderna con ingredientes naturales, este eficaz protector solar ayuda a aliviar, lubricar, humectar y proteger la piel contra los dañinos rayos del sol. Con un SPF (Factor de Protección Solar) de 30, Aloe Sunscreen bloquea tanto los rayos UVA como los UVB. Esta sedosa y suave loción, hecha con puro gel de sábila estabilizada, rica en humectantes e hidratantes, mantiene el equilibrio natural de humedad de la piel.

2) Forever Aloe Sun Lips

El sol, el viento y el clima frio pueden tener un efecto negativo en el delicado tejido de los labios, dejándolos secos, agrietados y adoloridos. Proteger nuestros labios es tan importante como proteger nuestra piel contra los agentes irritantes del medio ambiente, y sin embargo, a menudo descuidamos los labios cuando enfocamos nuestra atención en humectar la cara y el cuerpo. ¡Forever Sun Lips™ es un calmante bálsamo que ayuda a proteger la delicada piel de los labios del sol y el viento, a la vez que brinda una refrescante sensación de menta! Es importante recordar que las quemaduras del sol pueden ocurrir no solo en los meses de verano, sino también en cualquier otra época del año. Y el clima frio y seco del invierno puede hacer que el daño causado a la piel parezca y se sienta peor. Con su protección solar de amplio espectro y un SPF de 30, Forever Sun Lips™ ayuda a prevenir las quemaduras causadas por el sol y proteger contra los rayos UVA y UVB. Al aplicarlo antes de la exposición al sol, y volverlo a usar cuando sea necesario, Forever Sun Lips™ no solo le provee protección contra los rayos solares, sino que también le ofrece botánicos calmantes que contribuyen a suavizar, humectar y aliviar los labios secos y agrietados. El aceite de semilla de jojoba es bien conocido por sus propiedades humectantes de la piel y puede ayudar a suavizar el tejido de los labios. El Aloe Vera actuá como emoliente y calmante natural y brinda extra hidratación, y la alantoína ayuda a aliviar la delicada piel de los labios. Forever Sun Lips™ con menta natural proporciona una sensación refrescante que además calma los labios irritados. Forever Sun Lips™ ayuda a restaurar la barrera que temporalmente protege y ayuda a aliviar los labios agrietados o partidos. Con ingredientes calmantes para protegerlos de los efectos secantes del viento y el frio, y aliviar los tejidos irritados y adoloridos, Forever Sun Lips™ es la perfecta adición a tu régimen diario para el cuidado de la piel.

Que Dios te bendiga con paz y sabiduría. Deseo que tomes buenas decisiones, que escojas la vida, que seas cabeza, no cola y que seas libre con prosperidad.


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