9 días para cambiar el metabolismo y adelgazar
¿A qué te gustaría decirle basta? Yo decidí decirle basta a como me veía en las fotos. Estaba insatisfecho y había empezado a evitar salir en ellas. Lo peor es que al momento de decir ese basta, sentía que estaba haciendo lo correcto (corría 8 km por día a las 6 de la mañana). Pero lo cierto es que no estaba logrando los resultados esperados. “Una perfección de medios y confusión de metas parece ser nuestro principal problema” (Albert Einstein) El PLAN ¿Cómo pude bajar 17 Kilos sintiéndome bien? Advertencia: La información presentada en esta obra es simple material informativo y no pretende servir de diagnóstico, prescripción o tratamiento de cualquier tipo de dolencia. Esta información no sustituye la consulta con un médico, especialista o cualquier otro profesional competente del campo de la salud. El contenido de la obra debe considerarse un complemento a cualquier programa o tratamiento ...